为避免创伤后应激障碍,日本的地震幸存者没有任何汇报

 作者:慕括     |      日期:2018-01-10 08:24:27
温迪·祖克曼(Wendy Zukerman)3月份袭击日本的9.0级地震和致命海啸预计会给幸存者留下深刻的情感伤痕但是,抵达受影响地区的医务人员不鼓励立即提供咨询在医学杂志的网页上质疑不干涉方法,但最近的研究表明,这可能是帮助幸存者避免患上创伤后应激障碍(PTSD)的最佳方法创伤事件发生后的焦虑和生动的倒叙,如战场恐怖,强奸或自然灾害,是创伤后应激障碍的迹象墨尔本澳大利亚创伤后心理健康中心的大卫福布斯说,这被认为是由于“大脑中恐怖记忆的雕刻增加,减少了它们褪色的可能性”创伤后应激障碍在20世纪80年代成为医学上可接受的疾病之后,心理学家和辅导员认为人们可以通过在创伤后立即讨论创伤事件的经历来幸免这种“心理汇报”在20世纪80年代和90年代流行,并在2001年9月11日袭击纽约和五角大楼后使用但是,在地震和海啸之后,日本没有提供心理情况汇报事实上,日本精神卫生当局强烈劝阻,东京国立精神卫生研究所的Yoshiharu Kim说相反,医务人员被告知大多数人会在没有专业帮助的情况下康复大量证据似乎证实了这一点:国际评论发现,只有5%至10%的自然灾害患者会发生创伤后应激障碍事件发生后不久就提供心理状况汇报,因此无法确定谁将注定成为少数群体的一部分这意味着许多人将获得他们最终不需要的咨询但是,避免在日本进行汇报的理由不仅仅是提高效率自20世纪90年代末以来,这种方法一直受到严密审查本月发表的一项国际评估发现没有证据表明危机后立即进行干预可预防PTSD 2002年在英国进行的一项审查得出的结论是,情况汇报甚至可能会增加人们患上这种疾病的风险目前尚不清楚为什么,但参与审查的伦敦国王学院的西蒙·韦塞利表示,可能会让人们期望他们会发展创伤后应激障碍并非所有在日本工作的人都认为应该避免咨询金指出,在地震和海啸发生两周后,一名目击者写了一封信,写在“柳叶刀”中的应急响应中 “[信中]强调,急性心理干预可以预防未来的创伤后症状,这一观点不再受任何当代指南的支持,”他说然而,还有另一种选择去年,澳大利亚布里斯班昆士兰大学的贾斯汀·肯纳迪(Justin Kenardy)完成了对15项随机对照试验的评估,这些试验使用除了汇报以外的干预措施来治疗创伤后应激障碍最有希望的方法是专门定制的认知行为疗法(CBT)版本该技术涉及4至12次心理训练,在创伤后至少一个月进行到这个时候,大多数幸存者将开始以自己的方式处理事件的压力,使那些最有创伤后应激障碍风险的人更容易识别与心理情况汇报不同,CBT会议旨在“逐步和反复地回顾事件的经验,并通过这个过程变得不那么痛苦”,Kenardy说澳大利亚西悉尼大学的Phillipa Hay将PTSD比作恐惧症 “CBT逐渐重新引入恐惧症来减少觉醒,”她说根据肯纳迪的说法,这可以让受害者整合有关事件的新信息,更有效地扭转焦虑,避免发生的事情 CBT目前正在向海啸受害者展示创伤后应激障碍的症状 Kim希望在未来几年内对该战略的影响进行首次科学研究期刊参考:精神病学和临床神经科学,DOI:10.1111 / j.1440-1819.2011.02270.x关于这些主题的更多信息: